( David
Topi).
♥ Limpieza fisica del cuerpo
Síntomas parecidos a un pequeño resfriado o gripe:
dolor de cabeza, algo de fiebre, picor en la garganta, tos, etc. También
algunas molestias físicas menores. Simplemente el cuerpo está intentando
eliminar toxinas y energías estancadas allá donde las tenga, lo cual se traduce
en la necesidad de expulsar a nivel físico todo aquello que ya no nos sirve.
Para reducir las molestias es recomendable disfrutar
de paseos al aire libre, hacer ejercicio, y beber litros y litros de agua,
comer mas sano, descansar mas, etc. La idea es simple, ayudar a nuestro cuerpo
a recuperar el balance y recargarse con las nuevas energías lo antes posible.
Nada que resulte extraño, ¿verdad?
♥ Purificación emocional
Emociones fuertemente arraigadas pueden aparecer sin
razón alguna: rabia, enfados, frustración, tristeza, etc. Estas emociones salen
a la luz porque han estado reprimidas o medio tapadas durante mucho tiempo y al
hacer la limpieza las estamos eliminando. Procura no sentirte afectado por lo
que estas “sintiendo”, no te culpes o trates de buscar causas mas allá del
dejar que esas emociones agoten su carga emocional y por fin se desprendan de
tu cuerpo emocional para siempre.
Para facilitar el proceso, aprende a relajarte,
meditar, respirar calmadamente, darte baños relajantes, disfrutar de las cosas,
etc. El objetivo es dejar ir esas emociones con la mayor suavidad posible.
♥ Purificación mental
Patrones de conducta, pensamientos antiguos, hábitos y
costumbres que creíamos desterradas pueden volver a salir a la superficie. A
veces podemos volvernos de nuevo adictos a comer algo sin parar, a fumar, a
beber algo, etc. Es el mismo proceso que antes. Aquello que teniamos medio
enterrado en nuestro cuerpo mental está saliendo por fin a la superficie y
disipándose, haciéndonos sentir de nuevo en el momento esos efectos que en su
día nos causaron. También todo tipo de pensamientos negativos (culpa, abuso,
juicio constante a los demas, victimización, etc) pueden volver a salir durante
el proceso de limpieza.
Recuerda, estamos barriendo la casa, y no metemos el
polvo debajo de la alfombra de nuevo, sino que lo sacamos del todo para que no
vuelva a molestarnos.
No seas duro contigo mismo cuando te notes sintiendo
estas cosas. Simplemente reconocerlas, validarlas, y dejarlas ir es lo que hay
que hacer. Cambia tus impulsos de hacer algo “dañino” por otra cosa que te haga
sentir mejor. Se gentil contigo mismo/a, haz cosas que te hagan sentir bien,
repite afirmaciones positivas, medita, escucha música, etc.
Purificación espiritual
Tus creencias pueden removerse hasta sus mas profundos
cimientos. La forma en la que ves el mundo puede cambiar, todo lo que creías
que era de una forma poco a poco resulta que es de otra. Tu forma de entender
como funcionan las relaciones entre la gente, las religiones, lo que es
importante para ti mismo, lo que creías que era solido como una roca, todo
puede darse la vuelta cuando hay una limpieza profunda de energías estancadas a
nivel espiritual.
Cuando esto ocurre, es como si nos abrieran los ojos,
como si nos dieran acceso a otro plano de visión mas elevado desde el cual
vemos las cosas de diferente manera. Nuevas revelaciones e intuiciones vienen y
van, nuevas ideas reemplazan a las antiguas. Nuestro mundo se transforma y
podemos sentirnos desorientados mientras esa transformación va teniendo lugar.
Para mitigar esos efectos, habla de todo esto con
aquellas personas que puedan entenderte o hayan pasado por algo parecido, lee
libros que incrementen tu visión “espiritual” de la vida, escucha música que te
transporte a frecuencias mas elevadas y te hagan sentir bien, y cuida mucho de
ti mismo/a. El proceso de transformación de viejas creencias y limitaciones es
normal y no tiene porque ser dramático, de nuevo, solo estas dejando ir lo que
ya no te sirve para alcanzar un nuevo nivel.
Si estás en medio de un proceso de limpieza
energética, siguiendo alguna terapia, y te ves reflejado en algo de todo esto,
date cuenta que es normal, que es un periodo de cambio positivo y que una vez
hayas integrado todas esas nuevas energías te sentirás mucho mejor y renovado.
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